気分転換

勉強を長時間続けるのは意外と大変です。 集中力が切れたり、眠気に襲われたり、なかなか覚えられなかったり…。私はいくつかの習慣を取り入れることで、効率よく勉強できるよう工夫していました。 今回は、私が実際にやっていた「勉強の効率を上げる習慣」を紹介します！